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Maluma rompe el silencio y habla sobre la depresión y ansiedad que enfrentó

Los40
29/01/2026

El cantante colombiano Maluma, una de las figuras más influyentes de la música urbana a nivel internacional, sorprendió recientemente al hablar con franqueza sobre un periodo difícil de su vida marcado por problemas de salud emocional. Lejos de los escenarios y los éxitos comerciales, el artista reveló que atravesó momentos de profunda inestabilidad psicológica que lo llevaron a replantear su ritmo de vida y su relación con la fama.

Según contó, el peso de las expectativas, la exposición constante y la presión de mantener una carrera exitosa provocaron en él episodios de ansiedad intensa, acompañados de sensaciones físicas alarmantes. En varias ocasiones, el intérprete llegó a pensar que algo grave ocurría con su salud, lo que incrementó su temor y lo sumergió en una etapa de angustia constante.

Estos episodios no se limitaron únicamente al plano emocional. Maluma explicó que el desgaste mental terminó afectando su bienestar general, llevándolo a experimentar momentos de tristeza profunda y desconexión consigo mismo. A pesar de contar con reconocimiento mundial, confesó sentirse perdido y sin un rumbo claro durante esa etapa.

Como parte de su proceso de sanación, el artista decidió detenerse y buscar ayuda profesional. La terapia se convirtió en una herramienta clave para entender el origen de sus emociones y aprender a gestionarlas. Este camino de introspección le permitió identificar hábitos nocivos y reconocer la importancia de cuidar su salud mental con la misma seriedad que su carrera artística.

De este proceso personal nació su pódcast titulado “Las cosas como son”, un espacio en el que Maluma comparte reflexiones sinceras sobre sus vivencias, miedos y aprendizajes. El proyecto busca mostrar una faceta más humana del cantante y generar conversaciones abiertas sobre temas que suelen mantenerse en silencio dentro de la industria del entretenimiento.

En sus declaraciones, el colombiano señaló que hablar públicamente de su experiencia no fue una decisión fácil, pero consideró necesario visibilizar que el éxito no garantiza estabilidad emocional. A su criterio, reconocer la vulnerabilidad es un acto de valentía que puede ayudar a otras personas que atraviesan situaciones similares.

Con este testimonio, Maluma se suma a la lista de figuras públicas que utilizan su voz para poner sobre la mesa la importancia de la salud mental. Su mensaje apunta a derribar estigmas y recordar que pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino un paso esencial para el bienestar emocional, incluso en medio del éxito y la fama.

Escrito Por:
Yadira Cobos

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