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Katy Perry habla sobre el secreto de su dieta

Sopas light, pollo a la plancha y ejercicio

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Ágora de la Casa de la Cultura Ecuatoriana, 27 de septiembre de 2012

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Los 40   07/30/2012   12:26:00

Muchos fans y seguidores se preguntarán qué hacen las estrellas del pop para mantener su figura, pues Katy Perry ha desvelado sus secretos. Lo ha hecho a la revista People.

"Cuando estaba de gira, me apetecía comer una sopa light, un trozo de pollo a la plancha y, para cenar, quinua con espárragos a la brasa", explicaba la cantante.

"Siempre necesito mis vitaminas diarias, mis zumos recién hechos y mi agua de coco. También me gustan los snacks, pero siempre me voy por la opción más saludable: comida vegetariana como el humus, mandarinas o Popchips sabor barbacoa", reconocía.

Katy Perry está habitualmente de gira y sobre los escenarios, algo que complica bastante a la hora de llevar una alimentación equilibrada. "Comer sano es muy importante para mí porque no me puedo permitir el lujo de enfermar. Cuando me echo a la carretera es vital llevar una dieta equilibrada y estar segura de que tengo la suficiente energía para dar un show cada dos horas".

Además de dieta, la cantante californiana hace ejercicio, preferiblemente, al aire libre.

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